U posljednjih desetak godina pametni telefoni i tableti postali su sastavni dio svakodnevnog života. Ono što je nekada bilo rezervirano uglavnom za odrasle, danas je dostupno i najmlađima. Djeca sve ranije dobivaju vlastite uređaje, a mnogima je ekran postao svakodnevni suputnik – za igru, zabavu pa čak i smirivanje. Ipak, sve više stručnjaka upozorava da pretjerano korištenje digitalnih uređaja može utjecati na razvoj djece, osobito u ranoj dobi.
Djeca sve ranije dolaze u kontakt s ekranima
Istraživanja pokazuju da velik broj djece prvi put dolazi u kontakt s ekranima već u prvoj godini života. Prosječno vrijeme koje mala djeca provedu pred ekranom često prelazi dva do tri sata dnevno, što je znatno više od preporuka stručnjaka za razvoj djece. U nekim istraživanjima zabilježeno je da čak i dvogodišnjaci gotovo svakodnevno koriste digitalne uređaje.
Stručnjaci upozoravaju da je rani razvoj mozga posebno osjetljiv na način na koji djeca provode vrijeme. U prvim godinama života dijete najviše uči kroz kretanje, dodirivanje predmeta, igru i komunikaciju s roditeljima. Kada značajan dio vremena provodi pred ekranom, smanjuje se vrijeme za aktivnosti koje potiču prirodan razvoj.
Problemi s koncentracijom kod djece
Jedan od najčešće spominjanih problema povezanih s dugotrajnim korištenjem mobitela i tableta jest smanjena koncentracija. Djeca koja provode puno vremena uz brze vizualne sadržaje navikavaju se na stalne podražaje – brze promjene slika, zvukova i informacija.
Kada se takva djeca nađu u situaciji koja zahtijeva dulju pažnju, primjerice tijekom čitanja, pisanja ili rješavanja zadataka u školi, često im je teško zadržati fokus. Pedagozi i učitelji sve češće primjećuju da djeca imaju poteškoće s praćenjem uputa, slušanjem ili dovršavanjem zadataka koji zahtijevaju dulje razdoblje koncentracije.
Utjecaj na razvoj motorike
Još jedno područje na koje ekrani mogu utjecati jest razvoj motorike. Fina motorika uključuje precizne pokrete šaka i prstiju – primjerice držanje olovke, rezanje škarama, slaganje slagalica ili vezanje vezica.
Kod djece koja provode mnogo vremena uz ekrane primijećen je sporiji razvoj tih vještina. Razlog je jednostavan: korištenje tableta ili mobitela zahtijeva vrlo ograničene pokrete – najčešće samo dodirivanje ili povlačenje prsta po ekranu. Djeca tada manje vremena provode u aktivnostima koje razvijaju koordinaciju ruku i očiju, poput crtanja, slaganja kocki ili igre plastelinom.
U pojedinim istraživanjima primijećeno je da djeca koja dnevno provode više od dva sata pred ekranima imaju veći rizik od kašnjenja u razvoju motoričkih i socijalnih vještina.
Dob u kojoj se problemi najčešće primjećuju
Najosjetljivije razdoblje je rana i predškolska dob – otprilike od 1 do 6 godina. Upravo u tom razdoblju razvijaju se osnovne motoričke, jezične i socijalne vještine.
Kod djece koja provode puno vremena pred ekranima stručnjaci su primijetili:
- slabiji razvoj fine motorike
- sporiji razvoj govora i rječnika
- poteškoće u socijalnoj interakciji
- smanjenu sposobnost koncentracije
- veću sklonost emocionalnim i ponašajnim poteškoćama
Kod školske djece (otprilike 7 do 12 godina) pretjerano korištenje uređaja može dodatno utjecati na smanjenu tjelesnu aktivnost, slabiju pažnju tijekom nastave te poteškoće u organizaciji učenja.
Koliko je zapravo djece pogođeno?
Procjenjuje se da velik dio djece diljem svijeta redovito koristi digitalne uređaje, a mnogi ih koriste više od preporučenog vremena. U nekim istraživanjima gotovo sva djeca u dobi od dvije godine već svakodnevno dolaze u kontakt s ekranima, a prosječno vrijeme korištenja prelazi dva sata dnevno.
Stručnjaci ističu da kod djece koja imaju vrlo visoku izloženost ekranima postoji veća vjerojatnost pojave poteškoća u razvoju govora, koncentracije i socijalnih vještina u odnosu na vršnjake koji provode više vremena u igri, kretanju i interakciji s ljudima.
Uloga roditelja je ključna
Važno je naglasiti da tehnologija sama po sebi nije nužno štetna. Problem nastaje kada ekran zamijeni aktivnosti koje su ključne za razvoj djeteta – igru, razgovor, kretanje i druženje.
Roditelji mogu učiniti mnogo kako bi smanjili negativan utjecaj tehnologije:
- ograničiti vrijeme korištenja mobitela i tableta
- poticati igru na otvorenom
- uključiti djecu u kreativne aktivnosti (crtanje, slaganje, gradnja)
- čitati djeci i razgovarati s njima
- koristiti tehnologiju zajedno s djecom, a ne kao zamjenu za interakciju
Ravnoteža je najvažnija
Digitalni uređaji postali su dio modernog života i potpuno ih izbjeći gotovo je nemoguće. Ipak, stručnjaci naglašavaju da je za zdrav razvoj djece najvažnija ravnoteža.
Djeci su potrebni pokret, igra, razgovor i kontakt s drugim ljudima. Ekrani mogu biti koristan alat za učenje i zabavu, ali ne bi smjeli zamijeniti stvarni svijet u kojem djeca razvijaju svoje sposobnosti, kreativnost i socijalne vještine.
